Детские товары

С быстрым и удобным поиском!

Для Мам и Пап, или для тех, кто хочет стать ими!


_________________5084fb84c0794
_________________4e1b5f3084201
_________________4f80411dd70e6
_________________5084fc103e4fa

Supper Man

Очищение лёгких в домашних условиях

Категория: Uncategorised
Создано 20.11.2016

лечение

Тема оздоровления организма очень важна не только в современном мире, но и вообще. Всегда люди стремились быть здоровыми, старались лечиться в домашних условиях, чтобы быть действительно уверенными в тех препаратах, которые принимают, лишь бы поправиться.

Вот и сейчас, прежде чем наведаться к доктору, многие прибегают сначала к собственным методам лечения. В данной статье вы узнаете о том, как можно очистить лёгкие с помощью народных средств.

Для оздоровления организма очень важно именно очищение лёгких. На них, в первую очередь, оказывает влияние воздух, который человек вдыхает, а, соответственно, и место, где он часто проводит своё время. Именно из окружающего мира в организм попадают вредные газы и вещества.

А появляются они от промышленной и химической деятельности, наносящей огромный урон природе. Если, того не желая, вы вдыхаете табачный дым, находясь в накуренном помещении, то непременно это приносит вред организму. Неправильное питание может стать причиной заболевания лёгких, так как в них накапливается некая слизь, являющаяся результатом употребления химической продукции.
Существуют разные способы очищения лёгких:


- Очищение с помощью эфирных масел

Используют эфирные масла сосен или эвкалипта. Нужно кипятком наполнить стакан, добавить в него капли масла, наклониться над стаканом, при этом закрыв голову простыней или взять полотенце. Около 6-9 минут дышать. Такой метод лечения можно использовать как отхаркивающее средство. Советуют использовать эту методику не более 2-х недель.

- Очищение с помощью лечебных трав

И подорожник, и медуница, и хвощ – травы, с использованием которых готовят отвар:

Одна или две столовые ложки высушенных трав поместить в термос, затем добавить стакан кипятка. Около полутора часов смесь будет настаиваться, после процедить её и пить.

Важно, чтобы отвар оставался тёплым, но не горячим. Только с такой температурой его можно употреблять и надеяться на эффект. Кстати корень солодки купить можно на 2s5.ru

- Очищение путем выполнения дыхательных упражнений

Этот способ можно назвать самым эффективным. Тем более, что его можно использовать совместно с иными методами, направленными на очищение лёгких. Выполнять упражнения следует так:

Садитесь и вставайте только с прямой спиной, нужно выдыхать весь воздух, а затем носом делать полный вдох. Далее нужно задерживать дыхание на небольшое количество секунд (3-4 сек.), после делать 7-9 коротких и резких выдохов.

Итак, следите за своим здоровьем, выполняйте упражнения и доверяйте народным методам!

boy